Dtum
Login with Facebookk
1900 | Június

Az éneklés haszna

Nem is hinné az ember, hogy az éneklésnek milyen jó hatása van a szervezetre, különösen a tüdőre. Erre vonatkozólag legújabban igen alapos és pontos megfigyeléseket tettek az orvosok, s kiderítették, hogy alig van, a minek olyan tüdő-fejlesztő hatása volna, mint az éneklésnek.


Az ember rendes lélekzetvételével a tüdőben levő levegőnek csak igen csekély része, körülbelül egy heted része cserélődik ki, s csak az igen erős, mély lélekzés, - pl. mikor hegynek fölfelé mászik az ember, - frissiti fel kellő mértékben a tüdőben lévő levegőt.

 

Olyasformán van ez a dolog, mint a szoba szellőztetésénél. Ha csak felületesen szellőztetünk, a szoba romlott levegője legnagyobb részben benmarad s csak akkor tisztul meg teljesen, ha az összes ablakokat hoszszabb ideig nyitva tartjuk. A tödőben levő levegő azonban ártalmas gázakkal van keveredve, a mi a szervezetnek bajt okozhat s e mellett ez esetben elegendő savakat se kap a szervezet.

 

Az erős és mély lélekzetvételek gyakorlása mellett a tüdő befogadó képességét is fokozhatjuk. Erre pedig nincs jobb mód, mint a rendszeres énekgyakorlat. A rendes tüdejű ember egy lélekzetvételével körülbelűl 3200 köbcentiméter levegőt tud ki s be lehelni, míg az énekes körülbelűl 5000, az énekesnő pedig 4000 köbcentimétert.

Megosztás:

A cikkhez még nem tartozik egyetlen hozzászólás sem!
Legyen Ön az első! Hozzászólás írásához kattintson ide!


Cikk-ajánló
Magyarország mezei hadi futóbajnoksága Magyarország mezei hadi futóbajnoksága
A csapatbajnokságot az FTC, az egyéni bajnokságot Gross István (FTC)...
A május-ünnepek Angliában A híres „May-Day” újraéledése. A május-ünnepek Angliában A híres „May-Day”...
Nálunk Magyarországon manapság már egészen általánossá vált az a...
A budapesti nagy regatta A budapesti nagy regatta
Az elképzelhető legszebb keretben, gyönyörü időben, 10.000 főnyi...
Elkeseredett anya Elkeseredett anya
Elkeseredett anya. A fővárosban Gombiz Mihályné, szül. Szécsényi Mari...
Tien-Csin veszedelme Tien-Csin veszedelme
Körülbelül 15,000 főnyi szövetséges csapat védelmezi Tien-Csint....
A repülőgép A repülőgép
A repülés ma már nem fog megállani, a fejlődés ezen a téren emberi...
A remekül játszó amatőrök legázolták Ausztriát A remekül játszó amatőrök legázolták Ausztriát
Magyarország – Ausztria 8:1 (5:0) Aki nem sajnálta a...
Nyári törvényelőkészítés Nyári törvényelőkészítés
Bár a nemzetgyűlés szünetre, pihenőre ment s egyik-másik miniszter is...
Hogyan él a király? - I. rész Hogyan él a király? - I. rész
Az élet ezer baja, gondja között sokan gondolhattak már arra, hogy...
Adatbázis informácikó
Feltöltöttség:
46%
Összes publikáció:
26.214
Politika:
3.984
Gazdaság:
4.399
Kultúra:
3.776
Tudomány-t.:
3.429
Sport:
4.144
Bulvár:
4.659
Kincskereső:
436
Páholy:
53
Blog:
221
Összes kép
37.144
Cikkekhez kapcsolódó képek:
36.780
Privát huszadik század képek:
364
Regisztrált felhasználók:
3.984
Fórum témák:
109
Fórum hozzászólások:
650
Cikk hozzászólások:
98