Dtum
Login with Facebookk
1914 | Szeptember

Rossz szokások, melyek rutitanak

Ha a természet mostohán bánt velünk s testi vagy szépséghiba van rajtunk, gyakran a kozmetikához, néha a sebészethez kell fordulnunk, hogy hibáinkat egyik vagy másik kikorrigálja. De a bájt, mellyel a természet megáldott bennünket, játszi könnyedséggel megőrizhetjük és megóvhatjuk mások segitsége nélkül is. Csak ügyelnünk kell magunkra, s akkor is, ha teljesen egyedül vagyunk, ugy kell forgolódnunk, mintha szigoruan figyelő szempár kisérné minden mozdulatunkat. Aki ezt annyira komolyan veszi, hogy szinte vérré válik, óriási szolgálatot tesz önmagának, mert külsején minden körülmény között meg fog látszani a kultúra és sokkal tovább meg tudja óvni ifjuságát, báját és üdeségét, mint nálánál csinosabb embertársa, ki önfegyelmezés hijján elhanyagolja külső énjét.


Ilyen egyén sajnos, igen sok akad. Az önfegyelmezés hiánya számtalan rossz szokásban nyilvánul meg, mindenféle irányu elhanyagolásban, mely pillanatnyilag talán jelentéktelennek is látszik, de szokássá válva: a test tartását, formáját, az arc vonásainak szabályosságát rendkivül kedvezőtlen módon befolyásolja.


Világos dolog, hogy a gyakran ismételt grimasz, pl. a szájszeglet elhuzása, a homlok ráncolása fokonkint nyomot hagy az arcon, s a pillanatnyi elfintoritás lassankint állandó kellemetlen arcvonássá fog elfajulni.


Az állandóan lehorgasztott fej lassankint a nyak- és vállizmok megvastagodását eredményezi, míg idővel puppá is torzulhatnak. Sajnos, nem emlithetjük meg e helyen mindazokat a rossz szokásokat, amelyek sok-sok egyént elrutitanak, csak fel akarjuk hivni embertársaink figyelmét, hadd jussanak eszükbe az e téren talán elkövetett saját apró büneik, melyeket egy kis üdvös fegyelmezés talán még ártalmatlanokká tehet.


Az alvásról magáról lehetne egy egész könyvet irni. Hihetetlen, hogy mily természetellenes elhelyezéseket láthatunk, ha alvó embertársainkat megfigyeljük. Rossz fekvés, egyéb káros hatása mellett, kizárja a helyes, szabályos lélekzést is; arcvonásaink pedig csakis a tüdő szabályos, ütemszerü működése mellett lehetnek nyugodtak.

 

A tüdő korlátolt tágulása vagy a szájon keresztül való lélekzésre késztet, miáltal megszünik az orr működése; vagy túlerőltetett orrlélegzést idéz elő. Első esetben orrunk elkorcsosul, az utóbbiban tulságosan kitágul: mindkét esetben azonban szenved szépsége.

 

Rossz, rutitó szokásokkal találkozunk ülés, irás, olvasás, állás és járás közben is, ezer apró házi teedő, az öltözködés, mind alkalmat szolgáltat oly mozdulatok végzésére, melyek károsak a szépségre, melyeknek kiküszöböléséhez nem foghatunk elég korán. A kultúra csirája a gyermekszobában fogamzik, s ezért elhanyagolt gyermekszobanevelés pótolhatatlan.

Megosztás:

A cikkhez még nem tartozik egyetlen hozzászólás sem!
Legyen Ön az első! Hozzászólás írásához kattintson ide!


Mini galéria
Rossz szokás az arc elfintorításaa fésülködés és kalapfeltevés közben Így nem szabad aludni. Az oldalfekvés és a fej rossz elhelyezése folytán szép testtartásunk szenved
Kapcsolódó cikkek
Cikk-ajánló
Szász Menyhért: Ének a néma mankókról Szász Menyhért: Ének a néma mankókról
A vézna fák az utcán sorba álltok Hősöket vártak... Jönnek-e már? A...
A vörös ház A vörös ház
Ott áll a vörös ház a ligetben, a lehullott falevelek aranyszőnyege...
Villamos sziget
Szt.-Pierre Migulon sziget, a hol az Amerika és Európa között...
Budapest főváros műterembérházai Budapest főváros műterembérházai
A czinkotai helyiérdekű vasúton a szomszédos nyaralóhelyekre vagy...
A berlini sajtó Apponyiról és a magyar-német viszonyról A berlini sajtó Apponyiról és a magyar-német viszonyról
Stein professzor Apponyi Albert gróf berlini tartózkodása alkalmából...
A Dunaparti uj villamosvasút A Dunaparti uj villamosvasút
Az a nagy közuti vasúti hálózat, mely Budapest köztereit és utczáit...
Gróf Zichy János az ellenzéki pártok együttműködését indítványozta Gróf Zichy János az ellenzéki pártok együttműködését...
Vasárnap volt negyven éve, hogy a néppárt megalakult. Ennek az...
A hónap rövidhíreiből A hónap rövidhíreiből
Az Asztalosmesterek Országos Szövetsége azzal a kéréssel fordult a...
Madarász Szegeden 47.31 métert dobott diszkosszal Madarász Szegeden 47.31 métert dobott diszkosszal
A Szegedi TK kerületi atlétikai versenyt rendezett, amelynek...
Adatbázis informácikó
Feltöltöttség:
46%
Összes publikáció:
26.214
Politika:
3.984
Gazdaság:
4.399
Kultúra:
3.776
Tudomány-t.:
3.429
Sport:
4.144
Bulvár:
4.659
Kincskereső:
436
Páholy:
53
Blog:
221
Összes kép
37.144
Cikkekhez kapcsolódó képek:
36.780
Privát huszadik század képek:
364
Regisztrált felhasználók:
3.984
Fórum témák:
109
Fórum hozzászólások:
650
Cikk hozzászólások:
98